До уваги студентів і всіх, хто цікавиться заходами Центру життєстійкості та психологічної підтримки умсф!

09 квітня 2025 року о 14:30 в ауд. 222 відбудеться майстер-клас на тему: «Обирати себе: егоїзм чи необхідність?»

Майстер-клас проведе РАЗЖИВИНА Карина Олегівна, магістр кризової психології, гештальт-терапевт в навчанні

Запрошуємо вас взяти участь у майстер-класі, присвяченому темі особистих меж та балансу між самоповагою і соціальними зобов’язаннями.
Під час заняття учасники будуть досліджувати себе:
• Що спонукає нас обирати себе?
• Що, навпаки, зупиняє нас?
• Які фактори впливають на ці рішення?
• Як знайти баланс між «я обираю себе» та «я жертвую собою»?

Майстер-клас буде корисним для всіх, хто прагне краще зрозуміти власні мотиви, емоції та потреби, а також навчитися зберігати рівновагу між турботою про себе й соціальною відповідальністю.